人工流產后可以適量吃雞肉、魚肉、雞蛋、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、新生化顆粒、屈螺酮炔雌醇片、琥珀酸亞鐵片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

雞肉富含優(yōu)質蛋白，有助于組織修復。流產后身體虛弱，適量食用可幫助恢復體力。

魚肉含有不飽和脂肪酸和蛋白質，易于消化吸收。選擇清蒸的烹飪方式，有助于補充營養(yǎng)。

雞蛋是優(yōu)質蛋白和多種維生素的良好來源。每日食用一到兩個，可為身體提供必需氨基酸。

菠菜富含鐵元素和葉酸，有助于預防貧血。烹飪前焯水可減少草酸含量，促進鐵吸收。

益母草顆粒有助于促進子宮收縮，排出宮腔內殘留組織。應在醫(yī)生指導下使用，以幫助子宮恢復。

新生化顆粒具有活血化瘀的功效，可用于流產后瘀血阻滯引起的腹痛。需遵醫(yī)囑服用。

屈螺酮炔雌醇片是短效口服避孕藥，流產后使用可幫助調節(jié)月經周期。必須嚴格按照醫(yī)囑服用。

琥珀酸亞鐵片用于補充鐵劑，糾正流產后可能出現(xiàn)的貧血。服用期間可能出現(xiàn)胃腸道反應，需醫(yī)生監(jiān)測。

流產后應注意休息，避免勞累和劇烈運動，保持會陰部清潔，一個月內禁止盆浴和性生活，定期復查了解身體恢復情況。