黃褐斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黃褐斑通常與紫外線照射、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因相關(guān)。

日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。紫外線會刺激黑色素細(xì)胞活性，導(dǎo)致色素沉著加重。

氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等可抑制酪氨酸酶活性。使用前需測試皮膚耐受性，可能出現(xiàn)紅斑脫屑等不良反應(yīng)。

氨甲環(huán)酸片、維生素C片、谷胱甘肽片等具有抗氧化作用。需監(jiān)測凝血功能，胃腸道不適者應(yīng)飯后服用。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等能選擇性破壞黑色素。治療后需加強(qiáng)保濕修復(fù)，避免暴曬導(dǎo)致反黑現(xiàn)象。

保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神壓力過大。頑固性黃褐斑建議皮膚科聯(lián)合治療。