醫(yī)生回答
公衍民 主治醫(yī)師
懷孕七個(gè)月恥骨疼痛通常由激素水平變化、胎兒壓迫、骨盆關(guān)節(jié)松弛、恥骨聯(lián)合分離等原因引起，可通過(guò)物理治療、骨盆帶固定、適度運(yùn)動(dòng)、藥物鎮(zhèn)痛等方式緩解。
1. 激素水平變化妊娠期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛，可能引發(fā)恥骨區(qū)域牽拉痛，建議通過(guò)熱敷或調(diào)整姿勢(shì)緩解，無(wú)須特殊用藥。
2. 胎兒壓迫隨著胎兒生長(zhǎng)，子宮增大壓迫恥骨聯(lián)合處，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加重，可使用孕婦托腹帶減輕壓力，避免久站久坐。
3. 骨盆關(guān)節(jié)松弛孕晚期骨盆為分娩做準(zhǔn)備會(huì)發(fā)生生理性松弛，若伴隨關(guān)節(jié)彈響或行走困難，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、鈣爾奇D片、硫酸軟骨素等藥物。
4. 恥骨聯(lián)合分離嚴(yán)重者可能出現(xiàn)恥骨聯(lián)合間隙超過(guò)10毫米的病理狀態(tài)，通常伴隨翻身困難、下肢活動(dòng)受限，需通過(guò)骨盆束帶固定，必要時(shí)使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用鎮(zhèn)痛藥。
建議睡眠時(shí)側(cè)臥并在雙腿間放置孕婦枕，日常避免提重物及雙腿不對(duì)稱動(dòng)作，如疼痛持續(xù)加重或影響行走應(yīng)及時(shí)就診產(chǎn)科評(píng)估。
