腎結(jié)石不手術(shù)可通過大量飲水、藥物溶石、運(yùn)動(dòng)輔助、中醫(yī)排石等方式治療。腎結(jié)石通常由代謝異常、尿路感染、飲食因素、遺傳傾向等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升可增加尿量沖刷結(jié)石，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重尿液濃縮。

枸櫞酸氫鉀鈉可堿化尿液溶解尿酸結(jié)石，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉可緩解排石疼痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

跳繩、爬樓梯等垂直運(yùn)動(dòng)利用重力促進(jìn)結(jié)石下移，建議每天進(jìn)行3-5次，每次10分鐘，運(yùn)動(dòng)后配合體位改變效果更佳。

金錢草、海金沙等中藥配伍可利尿通淋，針灸刺激腎俞穴能增強(qiáng)輸尿管蠕動(dòng)，需由中醫(yī)師辨證施治避免藥物性腎損傷。

日常需限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化，若出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈腰痛應(yīng)立即就醫(yī)。