懷孕8個月需重點關(guān)注胎動監(jiān)測、營養(yǎng)補充、產(chǎn)前檢查及心理調(diào)節(jié)，避免久站久坐、過度勞累，提前準備待產(chǎn)物品。

每日固定時間記錄胎動次數(shù)，正常每小時3-5次。胎動異常減少或劇烈需立即就醫(yī)，可能提示胎兒窘迫。

增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵攝入，每日需補充鈣600毫克、鐵30毫克?？墒秤檬萑狻⑽魉{花、豆腐，避免高糖高鹽飲食。

每兩周進行胎心監(jiān)護和B超檢查，評估胎盤功能及羊水量。高危孕婦需增加胎心監(jiān)測頻率至每周1-2次。

參加產(chǎn)前課程學習分娩呼吸法，與伴侶溝通分娩計劃。焦慮明顯時可嘗試正念冥想，持續(xù)情緒低落需心理干預。

睡眠時采取左側(cè)臥位改善胎盤供血，出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產(chǎn)征兆須及時住院待產(chǎn)。