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長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)變老嗎

1人回答 15人閱讀

2022-12-21 09:29

問(wèn)題描述

長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)變老嗎

醫(yī)生回答

竺平

竺平 副主任醫(yī)師

2022-12-21 09:48 回答了該問(wèn)題

長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響我們?nèi)梭w變衰老。睡眠不足容易導(dǎo)致患者衰老過(guò)快。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致人體激素分泌不足,內(nèi)分泌失調(diào),從而加速衰老。

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