益生菌的服用頻次和劑量需遵醫(yī)囑，不同菌株和劑型的推薦用量差異較大，常見益生菌制劑包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。

成人常規(guī)補充每日1-2次，兒童需根據(jù)體重調整；急性腹瀉期可能需增加至每日3次，癥狀緩解后減量。

粉劑通常每次1-2袋，膠囊每次1-2粒；嬰幼兒需選擇特定劑型并按說明書折算劑量，切忌自行加量。

動物雙歧桿菌BB-12每日建議50億CFU，鼠李糖乳桿菌LGG需100億CFU；復合菌株產品需參照各菌株含量標準。

抗生素聯(lián)用需間隔2小時以上，免疫缺陷患者需嚴格評估風險；腸外營養(yǎng)支持期間需調整補充方案。

服用益生菌期間避免與高溫食物同服，注意觀察排便變化；長期使用超過3個月建議定期復查腸道菌群檢測。