黃褐斑可通過氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物治療，也可采用化學(xué)剝脫、激光治療、強脈沖光、微針治療等方式改善。黃褐斑的發(fā)生與紫外線照射、內(nèi)分泌紊亂、皮膚炎癥反應(yīng)、遺傳易感性等因素有關(guān)。

氫醌乳膏能夠抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成，適用于黃褐斑的局部淡化。壬二酸乳膏通過抗增殖和抗氧化作用減輕色素沉著，對炎癥后色沉也有改善效果。維A酸乳膏可促進角質(zhì)層更新，幫助色素代謝，使用時須注意皮膚耐受性。

化學(xué)剝脫如果酸換膚能加速表皮更替，減少黑色素顆粒。激光治療如調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素，但需多次治療。強脈沖光通過寬光譜光能改善表皮色素，微針治療能打開皮膚通道，促進藥物滲透。

嚴格防曬是基礎(chǔ)措施，紫外線會刺激黑色素細胞活躍。外出應(yīng)使用防曬霜并配合物理遮擋。避免使用刺激性化妝品，減少摩擦和過度清潔，保持皮膚屏障完整。

內(nèi)分泌失調(diào)如妊娠、口服避孕藥可能誘發(fā)黃褐斑，需調(diào)整激素狀態(tài)。長期精神壓力會影響神經(jīng)內(nèi)分泌，加重色斑。保證充足睡眠，適度運動有助于整體代謝平衡。

黃褐斑治療需長期堅持，結(jié)合藥物與光電手段的同時，注意日常防曬和皮膚護理，避免誘因可降低復(fù)發(fā)概率。