醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、退行性變、外傷等原因引起。
1、保守治療臥床休息可減輕椎間盤(pán)壓力，建議硬板床休息2-3周，避免久坐久站，配合腰背肌功能鍛煉。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松減輕肌肉痙攣，嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。
3、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療可改善局部血液循環(huán)，推拿需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作避免加重?fù)p傷。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出者，開(kāi)放性手術(shù)用于嚴(yán)重突出伴神經(jīng)損傷者，術(shù)后需嚴(yán)格康復(fù)訓(xùn)練。
建議避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，疼痛急性期可冷敷緩解癥狀。
