醫(yī)生回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重及定期復(fù)查，結(jié)石直徑超過(guò)5毫米或伴隨感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食減少高草酸食物如菠菜、濃茶攝入，限制每日鈉鹽不超過(guò)6克，尿酸結(jié)石患者需避免動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。
2、增加飲水每日飲水量維持在2000-3000毫升，保持尿液顏色清亮，可稀釋尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度。
3、控制體重BMI指數(shù)超過(guò)24需減重，肥胖會(huì)增加尿鈣排泄，建議通過(guò)低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)每周消耗1500大卡熱量。
4、定期監(jiān)測(cè)每半年進(jìn)行泌尿系超聲檢查，結(jié)石移動(dòng)可能引發(fā)腎絞痛，突發(fā)劇烈腰痛需急診處理。
出現(xiàn)血尿或發(fā)熱癥狀應(yīng)立即就診，體外沖擊波碎石后需配合藥物排石治療，日?？娠嬘脵幟仕畮椭A(yù)防結(jié)晶形成。
