眼袋可通過冷敷消腫、調整睡眠、局部按摩、手術治療等方式改善。眼袋形成通常與熬夜、衰老、遺傳、眼部循環(huán)障礙等因素有關。

生理性水腫導致眼袋時可用冷藏毛巾冷敷10分鐘，促進血管收縮減輕腫脹，無須藥物干預。

長期睡眠不足會加重眼周淤血，建議保持7小時睡眠并抬高枕頭，減少晨起眼部浮腫。

沿眼眶骨順時針輕壓按摩，配合含咖啡因的眼霜可改善微循環(huán)，適合輕度脂肪膨出型眼袋。

頑固性眼袋需通過內切法或外切法去除多余脂肪，可能與眶隔松弛、皮膚彈性下降有關，術后需避免揉眼。

日常減少高鹽飲食攝入，避免睡前大量飲水，維生素E膠囊外涂可輔助緩解皮膚松弛，嚴重者建議至整形外科評估。