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面色蒼白無血色怎么補(bǔ)回來

1人回答 26人閱讀

2022-04-08 15:05

問題描述

面色蒼白無血色怎么補(bǔ)回來

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-04-08 15:10 回答了該問題

臉色蒼白無血色通常為血虛的原因造成的,平常要注重含鐵食品的按時(shí)補(bǔ)充,因此且少喝濃茶和咖啡。引導(dǎo)意見:臉色蒼白可經(jīng)過食補(bǔ)配合補(bǔ)血?jiǎng)﹣砀纳?,現(xiàn)在來講鐵之緣片是補(bǔ)鐵補(bǔ)血很好的鐵劑,對腸胃是沒有刺激性的,且消化吸收其實(shí)效果好,飲食上就注重多吃豬肝、山楂、胡蘿卜、芝麻、紅棗、菠菜、雞蛋、木耳、魚蝦、芹菜、枸杞、香蕉、蓮子等食品。

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