前晚肚子突然絞痛脹痛可能由飲食不當(dāng)、腹部受涼、急性胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、腹部保暖、藥物治療、對(duì)癥支持等方式緩解。

進(jìn)食生冷油膩或暴飲暴食可能刺激胃腸引發(fā)不適。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇清淡易消化食物，避免刺激性飲食。

夜間寒氣侵襲腹部可能導(dǎo)致腸道痙攣。注意腹部保暖，使用熱水袋熱敷或飲用溫?zé)崴徑獍Y狀。

可能與細(xì)菌病毒感染或食物變質(zhì)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛腹瀉惡心嘔吐等癥狀。需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽等藥物控制感染并預(yù)防脫水。

可能與精神壓力腸道敏感度增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛腹脹排便習(xí)慣改變等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、洛哌丁胺等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，日常保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于胃腸健康。