去頸紋可通過保濕護理、射頻治療、注射填充、激光治療等方式改善，通常與皮膚老化、紫外線損傷、膠原流失、頻繁低頭等因素有關(guān)。

日常使用含透明質(zhì)酸或甘油成分的頸霜，配合按摩促進吸收，有助于改善表皮干燥導致的細紋。避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。

通過射頻能量刺激真皮層膠原再生，適用于輕度至中度頸紋。治療前需評估皮膚狀態(tài)，可能出現(xiàn)短暫紅腫反應。

針對較深靜態(tài)紋可選擇透明質(zhì)酸填充，效果立現(xiàn)但需定期補打。需由專業(yè)醫(yī)生操作避免血管栓塞等并發(fā)癥。

點陣激光可促進皮膚重塑，對光老化型頸紋效果顯著。治療后需嚴格防曬，恢復期約1-2周。

建議日常做好頸部防曬，避免長時間低頭姿勢，適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持皮膚彈性。