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感冒了能吃菠菜嗎?

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問題描述

感冒了能吃菠菜嗎?

醫(yī)生回答

崔界峰

崔界峰 副主任醫(yī)師

感冒期間可以吃菠菜的,吃菠菜絕不會(huì)引致或嚴(yán)重感冒的。有潤腸通便的效用,可以消化營養(yǎng),對(duì)健康是有益處的。懷上期間也可以吃菠菜的,對(duì)孕婦和胎兒都是有好處的。便秘的患者可以吃菠菜是有好處的。感冒的患者不要吃辣東西和容易上火的東西。需要強(qiáng)調(diào)的是盡量少吃辛辣生冷等刺激性的食品,注意休息,保證充足睡眠。

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