產(chǎn)婦乳頭凹陷可通過調(diào)整哺乳姿勢、使用乳頭矯正器、手法牽引、輔助工具等方式哺乳。乳頭凹陷通常由先天性發(fā)育異常、哺乳期乳腺堵塞、局部炎癥、乳腺導管擴張等原因引起。

采用橄欖球式或側(cè)臥式哺乳姿勢，幫助嬰兒更好含接。哺乳前可熱敷乳房促進血液循環(huán)。

使用醫(yī)用級乳頭矯正器，通過負壓吸引改善凹陷狀態(tài)。需選擇貼合乳房尺寸的矯正器。

清潔雙手后，用拇指和食指輕輕向外牽拉乳頭，每日重復進行數(shù)次。操作時注意力度適中。

哺乳時配合使用乳頭保護罩或乳盾，幫助嬰兒建立有效吸吮。需選擇食品級硅膠材質(zhì)產(chǎn)品。

哺乳期間保持乳房清潔，穿著寬松內(nèi)衣避免壓迫。若出現(xiàn)乳汁淤積或乳頭皸裂應及時就醫(yī)。