腎結(jié)石患者飲食需注意控制草酸鈣攝入、增加水分補充、限制高嘌呤食物、調(diào)整鈉鹽攝入量，同時可適量食用柑橘類水果、低脂乳制品、全谷物及綠葉蔬菜。

減少菠菜、巧克力、堅果等高草酸食物，避免與高鈣食物同食，降低草酸鈣結(jié)石風(fēng)險。每日鈣攝入建議維持在800-1200毫克。

每日飲水量應(yīng)達(dá)到2.5-3升，保持尿液稀釋狀態(tài)?？山惶骘嬘眉儍羲c檸檬水，檸檬酸鹽有助于抑制結(jié)石形成。

避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，每日蛋白質(zhì)攝入量控制在0.8-1克/公斤體重，預(yù)防尿酸結(jié)石。

每日食鹽攝入不超過5克，減少加工食品攝入。高鈉飲食會增加尿鈣排泄，促進結(jié)石復(fù)發(fā)。

建議定期監(jiān)測尿液pH值，根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案，合并代謝異常者需在臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化食譜。