小女孩的生長(zhǎng)發(fā)育主要分為嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、青春期四個(gè)階段。

出生至1歲，以體格快速生長(zhǎng)和神經(jīng)發(fā)育為主，身高體重增長(zhǎng)顯著，需注重母乳喂養(yǎng)和定期體檢。

1-3歲期間，運(yùn)動(dòng)能力及語(yǔ)言能力快速發(fā)展，飲食逐漸過(guò)渡到成人食物，家長(zhǎng)需關(guān)注營(yíng)養(yǎng)均衡。

3-6歲階段，認(rèn)知能力和社會(huì)性行為增強(qiáng)，骨骼肌肉持續(xù)發(fā)育，建議保持適度運(yùn)動(dòng)與規(guī)律作息。

10-18歲左右，出現(xiàn)第二性征并完成性成熟，身高突增，需注意心理疏導(dǎo)與鈣質(zhì)補(bǔ)充。

家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線(xiàn)，保證各階段營(yíng)養(yǎng)攝入，發(fā)現(xiàn)發(fā)育延遲或性早熟等情況及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。