張永生 副主任醫(yī)師
乳腺癌的生存期因人而異,可通過手術(shù)、化療、放療等方式治療。乳腺癌通常與激素水平異常、遺傳因素、環(huán)境暴露、生活方式、慢性炎癥等因素有關(guān)。
1、激素水平:激素受體陽性乳腺癌患者可通過內(nèi)分泌治療延長生存期,常用藥物包括他莫昔芬20mg/天、來曲唑2.5mg/天、阿那曲唑1mg/天。
2、遺傳因素:BRCA1/2基因突變攜帶者可通過預防性乳腺切除術(shù)降低復發(fā)風險,同時配合化療藥物如紫杉醇175mg/m2和卡鉑AUC 6。
3、環(huán)境暴露:長期接觸有害化學物質(zhì)可能增加乳腺癌風險,建議減少暴露并定期篩查,早期發(fā)現(xiàn)可通過保乳手術(shù)或全乳切除術(shù)治療。
4、生活方式:健康飲食和規(guī)律運動有助于提高生存率,建議多攝入富含抗氧化物的食物如藍莓、菠菜,每周進行150分鐘中等強度運動。
5、慢性炎癥:慢性炎癥可能促進乳腺癌發(fā)展,可通過抗炎藥物如阿司匹林81mg/天或非甾體抗炎藥控制炎癥,同時結(jié)合放療50Gy減少復發(fā)。
乳腺癌患者需注意均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如魚類、豆類、新鮮蔬菜,避免高脂肪、高糖飲食。適度運動如散步、瑜伽有助于提高身體免疫力,定期復查和遵循醫(yī)生建議對延長生存期至關(guān)重要。
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