醫(yī)生回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
常年頭暈可能與睡眠不足、貧血、頸椎病、耳石癥等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭昏腦脹、視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)等癥狀。
1、睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致大腦供氧不足，引發(fā)頭暈。建議調(diào)整作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。
2、貧血：缺鐵性貧血會(huì)造成血液攜氧能力下降，腦部缺氧引起頭暈?？勺襻t(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵分散片等藥物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
3、頸椎?。?p>椎動(dòng)脈受壓可能導(dǎo)致腦供血不足，出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭時(shí)加重的頭暈。可通過頸椎牽引、甲鈷胺片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等治療，日常需避免長時(shí)間低頭。4、耳石癥：內(nèi)耳平衡感受器異常會(huì)引發(fā)短暫性眩暈，常與體位變動(dòng)相關(guān)。需進(jìn)行耳石復(fù)位治療，可配合倍他司汀片、銀杏葉提取物片、鹽酸地芬尼多片等藥物改善循環(huán)。
建議定期監(jiān)測血壓血糖，避免突然起立或快速轉(zhuǎn)頭，頭暈持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腦血管疾病。
