持續(xù)口干可能由飲水量不足、高鹽飲食、糖尿病、干燥綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、改善飲食結(jié)構(gòu)、控制血糖、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。

每日飲水量低于1500毫升可能導(dǎo)致口腔黏膜脫水。建議少量多次飲用溫水，避免一次性過量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。

鈉離子濃度過高會引發(fā)滲透性口渴。減少腌制食品攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，同時增加黃瓜、西瓜等高水分蔬果補充。

血糖超過腎糖閾會導(dǎo)致滲透性利尿。典型表現(xiàn)為多飲多尿伴體重下降，需監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等降糖藥物。

自身免疫攻擊唾液腺導(dǎo)致分泌減少。常伴眼干、關(guān)節(jié)痛，需風(fēng)濕免疫科就診，可使用毛果蕓香堿片、環(huán)孢素軟膠囊、羥氯喹等免疫調(diào)節(jié)劑。

長期口干建議記錄24小時出入水量，避免攝入酒精咖啡因等利尿物質(zhì)，必要時進(jìn)行糖化血紅蛋白和自身抗體檢測。