痛風(fēng)可通過藥物治療、飲食控制、體重管理、關(guān)節(jié)保護等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、嘌呤代謝異常、腎功能障礙、遺傳因素等原因引起。

痛風(fēng)急性發(fā)作期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素緩解疼痛，降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)律服用。

限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯，避免飲酒及含糖飲料，每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄，適量攝入低脂乳制品有助于降低血尿酸。

肥胖者需通過合理膳食和運動減輕體重，但應(yīng)避免快速減重誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，建議每周減重0.5-1公斤，保持BMI在18.5-23.9之間。

急性期應(yīng)臥床休息抬高患肢，緩解期可進行低沖擊運動如游泳、騎自行車，避免關(guān)節(jié)受涼及外傷，穿著寬松舒適鞋襪減少足部壓力。

建立規(guī)律的作息習(xí)慣，定期監(jiān)測血尿酸水平，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛及時就醫(yī)，長期規(guī)范治療可有效控制痛風(fēng)發(fā)作。