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體育課踝關(guān)節(jié)扭傷該怎么辦?

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問題描述

體育課踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)該怎么做

醫(yī)生回答

李長寶

李長寶 主任醫(yī)師

根據(jù)你所說情況來看的話,如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷的話,要注意立馬休息啊,不能做劇烈運(yùn)動了,最好是把患肢稍微抬高一點(diǎn)點(diǎn),不要長時間的站立,可以適當(dāng)?shù)睦浞螅A(yù)防出現(xiàn)淤血紅腫加重的現(xiàn)象,或者是再吃一些個治療軟組織損傷的藥物進(jìn)行治療。

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