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產(chǎn)后三個月發(fā)汗對月子病有效果嗎

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問題描述

產(chǎn)后三個月發(fā)汗對月子病有效果嗎

醫(yī)生回答

產(chǎn)后三個月發(fā)汗對月子病無明顯治療效果。月子病的處理方式主要有科學就醫(yī)、規(guī)范用藥、合理飲食、適度運動。

1、科學就醫(yī)

建議出現(xiàn)月子病癥狀時及時到婦產(chǎn)科或中醫(yī)科就診，避免依賴民間偏方延誤治療時機。

2、規(guī)范用藥

可在醫(yī)生指導下使用益母草顆粒、生化湯、八珍益母丸等中成藥，不可自行濫用發(fā)汗療法。

3、合理飲食

多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，避免生冷辛辣刺激飲食。

4、適度運動

根據(jù)身體恢復情況循序漸進進行凱格爾運動、產(chǎn)后瑜伽等低強度鍛煉。

產(chǎn)后恢復期間應注意保持會陰清潔，避免過度勞累，出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀應及時就醫(yī)檢查。

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