月經(jīng)量少中醫(yī)可以治療嗎
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冷啟剛 主任醫(yī)師
月經(jīng)量少多數(shù)情況下可以通過中醫(yī)調(diào)理改善,治療方法主要有中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)節(jié)、情志調(diào)護等。
1、中藥調(diào)理中醫(yī)認為月經(jīng)量少可能與氣血不足有關,可使用當歸、熟地黃等補血藥材配伍成方,需由中醫(yī)師辨證施治。
2、針灸療法選取關元、三陰交等穴位進行針灸,有助于調(diào)節(jié)沖任二脈,改善子宮血液循環(huán),需由專業(yè)針灸師操作。
3、飲食調(diào)節(jié)適量食用紅棗、枸杞、桂圓等溫補食材,避免生冷寒涼食物,長期堅持有助于改善氣血運行。
4、情志調(diào)護保持情緒舒暢,避免過度緊張焦慮,可通過八段錦、太極拳等舒緩運動調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。
建議月經(jīng)量少持續(xù)3個月以上者及時就醫(yī)檢查,排除器質(zhì)性疾病后,在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行系統(tǒng)調(diào)理。