

畢葉 副主任醫(yī)師
載脂蛋白B升高可能由高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、家族性高膽固醇血癥、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式干預(yù)。
1、高脂飲食長期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì)導(dǎo)致載脂蛋白B合成增加。建議減少飽和脂肪酸攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)體力活動(dòng)不足會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性,影響低密度脂蛋白代謝。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善指標(biāo)。
3、家族性高膽固醇血癥可能與LDL受體基因突變有關(guān),通常伴隨皮膚黃色瘤、早發(fā)冠心病等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等藥物。
4、甲狀腺功能減退甲狀腺激素不足會(huì)導(dǎo)致肝臟LDL受體表達(dá)下降,常見怕冷、體重增加等癥狀。需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉并監(jiān)測血脂變化。
建議定期檢測血脂水平,控制體重在正常范圍,避免吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)。
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