寶寶總用頭來回蹭媽媽可能是表達親密需求或皮膚不適引起的。常見原因主要有生理性依賴、頭皮瘙癢、濕疹、缺鈣性枕禿、中耳炎等。建議家長結合伴隨癥狀觀察，必要時就醫(yī)排查病理因素。

1. 生理性依賴

嬰幼兒通過肢體接觸獲取安全感是正常發(fā)育表現(xiàn)。當寶寶困倦、饑餓或情緒焦慮時，會主動用頭部摩擦母親身體尋求安撫。家長可增加擁抱、撫觸等親密互動，建立規(guī)律的喂養(yǎng)和睡眠作息，幫助寶寶穩(wěn)定情緒。

2. 頭皮瘙癢

汗液刺激或清潔不當可能導致頭皮發(fā)癢。表現(xiàn)為蹭頭時伴隨抓撓動作，頭皮可見輕微發(fā)紅。建議家長每日用溫水清洗寶寶頭皮，選擇無淚配方的嬰兒洗發(fā)露，避免使用堿性洗劑。若出現(xiàn)乳痂，可涂抹嬰兒潤膚油軟化后輕柔清除。

3. 濕疹

特應性皮炎常引起耳后、枕部皮膚瘙癢。寶寶會頻繁摩擦患處，皮膚可見紅斑、丘疹或滲液。可能與遺傳過敏體質、環(huán)境刺激有關。家長需保持皮膚清潔干燥，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或氧化鋅軟膏，避免抓撓引發(fā)感染。

4. 缺鈣性枕禿

維生素D缺乏導致枕部汗多瘙癢，寶寶通過蹭頭緩解不適。典型表現(xiàn)為后腦勺環(huán)狀脫發(fā)，可能伴夜間驚啼、多汗。建議每日補充維生素D3滴劑400IU，多進行戶外活動。哺乳期母親需增加含鈣食物攝入，必要時在醫(yī)生指導下補充鈣劑。

5. 中耳炎

耳部感染時寶寶可能通過搖頭蹭頭緩解疼痛。多繼發(fā)于感冒，表現(xiàn)為揪耳朵、哭鬧、發(fā)熱等癥狀。需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或頭孢克洛顆粒等抗生素治療。家長切勿自行掏耳或使用滴耳液。

日常需注意保持寶寶皮膚清潔，選擇純棉透氣衣物，避免過熱環(huán)境。哺乳期母親應飲食清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若蹭頭行為持續(xù)超過兩周，或伴隨發(fā)熱、皮疹、食欲下降等癥狀，需及時就診兒科或皮膚科。定期進行兒童保健體檢，監(jiān)測生長發(fā)育指標，按計劃補充維生素AD制劑。