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腎結(jié)石的飲食應(yīng)該注意哪些方面

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問題描述

腎結(jié)石的飲食應(yīng)該注意哪些方面

醫(yī)生回答

張國喜

張國喜 副主任醫(yī)師

腎結(jié)石患者飲食需注意控制草酸鈣攝入、增加水分補(bǔ)充、限制高嘌呤食物、調(diào)整鈉鹽攝入量,同時可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物輔助治療。

1、控制草酸鈣

減少菠菜、巧克力等高草酸食物,避免與高鈣食物同食,降低草酸鈣結(jié)石風(fēng)險。每日鈣攝入建議維持正常水平。

2、增加水分

每日飲水量保持2000-3000毫升,稀釋尿液濃度,減少晶體沉積??蛇m當(dāng)選擇檸檬水等堿性飲品。

3、限制高嘌呤

動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物可能增加尿酸結(jié)石概率,建議每周攝入不超過2次,急性期需嚴(yán)格限制。

4、調(diào)整鈉鹽

每日食鹽攝入不超過5克,避免腌制食品。鈉過量會升高尿鈣排泄,促進(jìn)結(jié)石形成。

建議定期監(jiān)測尿液pH值,根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食方案,合并感染或疼痛加劇時需及時就醫(yī)。

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