醫(yī)生回答
李勛 副主任醫(yī)師
你的情況可能是缺鈣引起的，建議補充鈣質(zhì)，酸奶也是一類非常好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，其中的有益菌還可以調(diào)節(jié)腸道功能，適合于各類人群。平時也可以多熬一些骨頭湯喝。同時平時少量多餐，注意衛(wèi)生，保證充足的睡眠，適當運動。
李勛 副主任醫(yī)師
白癜風患者需補充的微量元素有哪些
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關節(jié)疼是缺什么微量元素
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海帶中含有哪些微量元素？
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小兒多動癥與缺微量元素有關嗎
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