寶寶注射乙肝疫苗后便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用益生菌等方式緩解。便秘可能與疫苗應(yīng)激反應(yīng)、飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道菌群紊亂、胃腸功能暫時性抑制等因素有關(guān)。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需減少高蛋白高脂肪食物攝入，增加蔬菜水果比例；配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換為低聚糖配方奶粉。

2、腹部按摩

家長需以肚臍為中心順時針按摩寶寶腹部，每天重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，促進(jìn)腸蠕動。按摩時注意力度輕柔，避開注射部位。

3、補(bǔ)充水分

家長需在兩餐之間給寶寶適量溫水，6個月以上嬰兒可喂食蘋果泥或西梅汁。水分?jǐn)z入量不足會導(dǎo)致糞便干硬。

4、使用益生菌

可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。

若便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹脹哭鬧，家長需及時帶寶寶就診兒科，排除器質(zhì)性疾病可能。日常注意記錄排便情況，避免過度依賴藥物干預(yù)。