李輝 主任醫(yī)師
腸胃熱的癥狀主要表現(xiàn)為口干口苦、腹脹便秘、小便短赤、肛門灼熱等，早期可能僅有輕微消化不良，進(jìn)展期可能出現(xiàn)發(fā)熱或排便疼痛。
1、口干口苦：胃火上炎導(dǎo)致口腔黏膜干燥，舌苔黃厚，常伴隨食欲減退。可飲用菊花茶或金銀花露緩解。
2、腹脹便秘：腸燥津虧引發(fā)糞便干結(jié)，腹部脹滿感明顯。適量增加膳食纖維攝入，如燕麥、火龍果。
3、小便短赤：體內(nèi)濕熱下注使尿液顏色加深，排尿時(shí)有灼熱感。需保持每日飲水超過1500毫升。
4、肛門灼熱：排便時(shí)直腸黏膜受刺激產(chǎn)生燒灼感，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)肛周紅腫。避免辛辣刺激食物。
癥狀持續(xù)加重或伴隨高熱時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診，日常飲食以清淡易消化的粥類、蒸煮蔬菜為主。
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