蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-24 14:25 回答了該問題
貧血的人可以吃一些富含鐵的食物,比如說動(dòng)物類高鐵,食物與牛肉,動(dòng)物的肝臟等等,還可以吃一些植物蛋白類的。每天需要保證葉酸和維生素c的供給量,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如說獼猴桃,橘子,西紅柿等這些食物里含有豐富的維生素c,另外還可以口服鐵劑補(bǔ)充維生素b12和葉酸
八個(gè)半月的寶寶貧血吃什么補(bǔ)血的好
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貧血吃什么補(bǔ)血最快?
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老年人貧血食療吃什么補(bǔ)血快
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