血糖升高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運動、胰島素抵抗、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、胰島素注射等方式控制。

高糖高脂飲食會導(dǎo)致血糖快速上升，建議減少精制糖和飽和脂肪攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。

長期久坐會降低胰島素敏感性，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動如快走、游泳可改善血糖代謝。

可能與肥胖、代謝綜合征等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹型肥胖、黑棘皮癥等癥狀，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物。

可能與胰島β細(xì)胞功能缺陷、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降等癥狀，需使用格列美脲、胰島素等藥物治療。

建議定期監(jiān)測血糖，保持規(guī)律作息，糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并注意預(yù)防低血糖反應(yīng)。