腎結石連續(xù)發(fā)作可通過調整飲水習慣、控制飲食結構、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式緩解。腎結石反復發(fā)作通常與水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等因素有關。

每日飲水2000毫升以上可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

限制草酸含量高的菠菜竹筍，減少動物內臟等高嘌呤食物。適當增加柑橘類水果攝入有助于堿化尿液。

枸櫞酸氫鉀鈉顆?？烧{節(jié)尿液酸堿度，坦索羅辛有助于輸尿管擴張，雙氯芬酸鈉能緩解腎絞痛。需在醫(yī)生指導下使用。

對于直徑超過5毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術。該治療可能與結石成分、位置有關，通常伴隨血尿、腰部鈍痛等癥狀。

建議定期復查泌尿系超聲，保持適度運動促進小結石排出，突發(fā)劇烈腰痛需立即就醫(yī)。