外痔瘡可能由久坐久站、便秘腹瀉、妊娠腹壓增高、肛門靜脈曲張等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式改善。

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿或站立會(huì)導(dǎo)致肛門局部血液循環(huán)受阻，直腸靜脈叢淤血擴(kuò)張。建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲，溫水坐浴有助于緩解癥狀。

排便異常會(huì)反復(fù)刺激肛墊下移，糞便干硬可能擦傷黏膜，頻繁腹瀉則引發(fā)炎性充血。需增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。

孕期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈，孕激素升高導(dǎo)致血管彈性減弱。產(chǎn)婦可采取側(cè)臥位休息，使用痔瘡栓緩解腫脹，產(chǎn)后多數(shù)癥狀會(huì)自行減輕。

可能與門靜脈高壓或遺傳性靜脈壁薄弱有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛周紫紅色腫物脫出。地奧司明片可改善靜脈張力，嚴(yán)重者需行痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。

日常避免辛辣刺激飲食，保持肛周清潔干燥，急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解不適。