頭皮屑主要由頭皮角質(zhì)層代謝異常、皮脂分泌失衡、真菌感染及皮膚炎癥等原因引起，表現(xiàn)為白色或灰白色鱗屑脫落。

頭皮角質(zhì)細胞更新過快會導致未成熟角質(zhì)堆積。減少燙染頻率、避免過度清潔可改善，伴隨瘙癢時可使用含吡啶硫酮鋅的洗發(fā)劑。

雄激素刺激或高脂飲食會加重皮脂溢出。建議低糖低脂飲食，癥狀明顯時可短期使用酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑。

真菌過度繁殖會引發(fā)頭皮炎癥反應。需使用含環(huán)吡酮胺或克霉唑的抗真菌洗發(fā)水，合并紅斑時需皮膚科就診。

頭皮銀屑病或脂溢性皮炎會導致片狀脫屑。需外用糖皮質(zhì)激素溶液或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，嚴重者需光療或系統(tǒng)用藥。

日常選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免指甲抓撓，保證充足睡眠有助于減少頭皮屑生成。若伴隨紅腫、滲液或脫發(fā)需及時就醫(yī)。