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維生素b1和b2能一起吃嗎

1人回答 21人閱讀

2024-10-23 13:08

問題描述

維生素b1和b2能一起吃嗎

醫(yī)生回答

崔界峰

崔界峰 副主任醫(yī)師

2024-10-23 13:10 回答了該問題

維生素B1和B2可同時(shí)服用以提升免疫力,但對(duì)減肥無效。減肥應(yīng)通過正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)或調(diào)整飲食、增加有氧運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。手術(shù)包括身體局部切口和脂肪抽吸,飲食應(yīng)多吃粗纖維食物。運(yùn)動(dòng)如登山等有助于脂肪燃燒。

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