寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺椿厥掳?/h1>
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周冬 副主任醫(yī)師
寶寶不愛(ài)吃飯可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、消化功能異常、微量元素缺乏等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、遺傳因素:部分寶寶天生食欲較低,家長(zhǎng)需觀察生長(zhǎng)曲線是否正常,避免強(qiáng)迫進(jìn)食,可嘗試少量多餐,搭配山楂、山藥等開(kāi)胃食物。
2、飲食習(xí)慣:零食過(guò)多、進(jìn)餐不規(guī)律會(huì)影響正餐攝入,家長(zhǎng)需固定用餐時(shí)間,減少餐間零食,營(yíng)造安靜進(jìn)食環(huán)境。
3、消化功能異常:可能與胃腸炎、乳糖不耐受等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、腹瀉等癥狀。建議家長(zhǎng)遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊等藥物。
4、微量元素缺乏:鋅或鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)減退,表現(xiàn)為拒食、異食癖。家長(zhǎng)需就醫(yī)檢測(cè)后補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。
若長(zhǎng)期食欲不振或伴隨體重下降,建議及時(shí)兒科就診評(píng)估,日??稍黾邮澄锒鄻有?,避免邊玩邊吃。
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