馬保海 副主任醫(yī)師
幼兒肺炎期間可通過(guò)清淡易消化、富含營(yíng)養(yǎng)、適量補(bǔ)充水分、避免刺激性食物、少食多餐等方式進(jìn)行飲食調(diào)理。肺炎可能由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染引起,通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀。
1、清淡易消化:幼兒肺炎期間消化功能較弱,應(yīng)選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩、煎炸食品,減輕胃腸負(fù)擔(dān),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
2、富含營(yíng)養(yǎng):肺炎期間幼兒身體消耗較大,需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素,如瘦肉、魚肉、豆腐、雞蛋等,搭配新鮮蔬菜和水果,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)康復(fù)。
3、適量補(bǔ)充水分:肺炎患兒常有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,容易導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,需適量補(bǔ)充溫水、淡鹽水或稀釋的果汁,保持呼吸道濕潤(rùn),緩解咳嗽。
4、避免刺激性食物:辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸的食物可能刺激呼吸道,加重咳嗽和不適,應(yīng)避免食用辣椒、糖果、腌制食品等,減少對(duì)呼吸道的刺激。
5、少食多餐:肺炎患兒食欲可能下降,可采用少食多餐的方式,每次少量進(jìn)食,增加進(jìn)食次數(shù),避免一次性攝入過(guò)多食物,減輕消化負(fù)擔(dān),保證營(yíng)養(yǎng)攝入。
幼兒肺炎期間的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化為主,避免刺激性食物,適量補(bǔ)充水分,采用少食多餐的方式。同時(shí),注意觀察幼兒的食欲和消化情況,及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。在飲食調(diào)理的基礎(chǔ)上,配合醫(yī)生治療,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),有助于幼兒早日康復(fù)。
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2025-07-14
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