頭皮上長疙瘩可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、皮脂腺囊腫、銀屑病等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。

細(xì)菌感染毛囊導(dǎo)致紅腫疼痛的疙瘩，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰?？赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠等抗生素治療，保持頭皮清潔干燥。

與馬拉色菌感染和皮脂分泌過多有關(guān)，出現(xiàn)油膩性鱗屑和紅色丘疹。可使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、氫化可的松乳膏控制癥狀，避免辛辣刺激飲食。

皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成囊性腫物，觸之有彈性且可能擠出豆腐渣樣物質(zhì)。較小囊腫可觀察，較大囊腫需手術(shù)完整切除，避免自行擠壓以防感染。

免疫異常引發(fā)的慢性炎癥，頭皮出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊伴銀白色鱗屑。需使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素類藥膏控制病情，減少精神壓力。

日常避免抓撓患處，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，若疙瘩持續(xù)增大、破潰或伴隨脫發(fā)需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。