醫(yī)生回答
李勛 副主任醫(yī)師
2024-06-17 12:51 回答了該問題
根據(jù)敘述來看，因為披薩的熱量含量比較高，建議盡量少吃，節(jié)食本身就是個壓制的個過程，特別是飲食必須控制住，想要有個好的身材，不管住自己的嘴巴，一定是不行了的，在直面美食的時候，如果不能夠控制住自己的話，一定是難以壓制熱量的攝取的，另外體育鍛煉必須得增強，只要有時間千萬千萬不能夠懶惰，必須多做活動才可以。
李勛 副主任醫(yī)師
2024-06-17 12:51 回答了該問題
根據(jù)敘述來看，因為披薩的熱量含量比較高，建議盡量少吃，節(jié)食本身就是個壓制的個過程，特別是飲食必須控制住，想要有個好的身材，不管住自己的嘴巴，一定是不行了的，在直面美食的時候，如果不能夠控制住自己的話，一定是難以壓制熱量的攝取的，另外體育鍛煉必須得增強，只要有時間千萬千萬不能夠懶惰，必須多做活動才可以。
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