牙齦裂開(kāi)一條縫可能由牙齦炎、牙周炎、外傷、維生素缺乏等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。

牙齦炎可能導(dǎo)致牙齦組織脆弱開(kāi)裂，表現(xiàn)為紅腫出血。日常使用含氯己定的漱口水清潔，藥物可選甲硝唑片、阿莫西林膠囊、西地碘含片。

牙周袋形成會(huì)破壞牙齦附著，伴隨牙齒松動(dòng)。需齦下刮治，配合多西環(huán)素片、米諾環(huán)素軟膏、布洛芬緩釋膠囊控制感染。

硬物撞擊或刷牙過(guò)度可能造成機(jī)械性裂傷。避免刺激患處，裂口較大時(shí)需縫合，可使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染。

長(zhǎng)期缺乏維生素C或B族會(huì)導(dǎo)致牙齦修復(fù)能力下降。增加獼猴桃、鮮棗等攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片、復(fù)合維生素B片。

建議避免食用過(guò)硬過(guò)燙食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔，若裂縫持續(xù)擴(kuò)大或滲血應(yīng)及時(shí)就診口腔科。