小腿皮膚瘙癢可通過保濕護理、避免刺激物、抗組胺藥物、局部激素治療等方式緩解，通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染等原因引起。

皮膚干燥是常見誘因，建議每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚霜，避免頻繁使用堿性肥皂洗澡，洗澡水溫不宜過高。

接觸化纖衣物、洗滌劑殘留等可能導致接觸性皮炎，表現(xiàn)為紅斑伴瘙癢。需更換純棉衣物，漂洗衣物時徹底清洗。

濕疹引起的瘙癢可遵醫(yī)囑口服氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥，配合外用爐甘石洗劑緩解急性期癥狀。

真菌感染如體癬需使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥，頑固性皮炎可短期涂抹氫化可的松軟膏，使用不超過兩周。

穿著透氣衣物，避免搔抓導致繼發(fā)感染，持續(xù)瘙癢超過一周或出現(xiàn)皮損滲液應及時就診皮膚科。