髕骨疼痛可能由運(yùn)動(dòng)損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式緩解。

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致髕骨周圍韌帶或肌腱拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷制動(dòng)，慢性期可進(jìn)行超聲波理療。

髕骨軟骨面退變磨損引發(fā)疼痛，上下樓梯時(shí)癥狀加重?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致骨質(zhì)增生，伴隨關(guān)節(jié)僵硬和摩擦感。治療需配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，口服洛索洛芬鈉片等抗炎藥物。

關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥積液，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)發(fā)熱腫脹。急性發(fā)作期需穿刺抽液，必要時(shí)行關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。

日常應(yīng)避免爬山深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，加強(qiáng)股四頭肌力量訓(xùn)練，疼痛持續(xù)需及時(shí)骨科就診。