張國喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石患者需要注意飲食調(diào)整、水分攝入、藥物管理和定期復(fù)查,主要措施包括控制草酸攝入、增加液體攝入、遵醫(yī)囑用藥和監(jiān)測結(jié)石變化。
1、飲食調(diào)整減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入,限制鈉鹽和動物蛋白,適當補充鈣質(zhì)有助于降低結(jié)石風險。
2、水分攝入每日保持2000-3000毫升液體攝入,以清水為主,避免含糖飲料,充足飲水可稀釋尿液防止結(jié)晶沉積。
3、藥物管理枸櫞酸鉀、別嘌醇或噻嗪類利尿劑等藥物需嚴格遵醫(yī)囑服用,不可自行調(diào)整劑量或停藥。
4、定期復(fù)查每3-6個月進行泌尿系超聲或CT檢查,監(jiān)測結(jié)石大小變化,出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。
保持適度運動幫助小結(jié)石排出,避免長期憋尿,出現(xiàn)發(fā)熱或排尿困難提示可能合并感染需緊急處理。
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