黃玉紅 主任醫(yī)師
胃酸吐酸水可通過(guò)生活調(diào)整、物理療法、藥物治療等方式快速緩解。緩解速度主要取決于癥狀誘因、干預(yù)時(shí)機(jī)、個(gè)體差異和治療方法。
1、生活調(diào)整立即停止進(jìn)食，保持直立坐姿，避免彎腰壓迫腹部。飲用少量溫開(kāi)水稀釋胃酸。
2、物理療法咀嚼無(wú)糖口香糖促進(jìn)唾液分泌中和胃酸，或采用腹式呼吸放松胃腸平滑肌。
3、藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗酸藥物。鋁碳酸鎂可快速中和胃酸；雷尼替丁能抑制胃酸分泌；奧美拉唑適用于反復(fù)發(fā)作的酸反流。
4、飲食干預(yù)癥狀緩解后選擇蘇打餅干、堿面等弱堿性食物，避免辛辣油膩飲食。少食多餐減輕胃部壓力。
若頻繁出現(xiàn)胃酸反流或伴隨胸痛、吞咽困難等癥狀，建議及時(shí)消化科就診評(píng)估是否存在胃食管反流病等器質(zhì)性問(wèn)題。
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