腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日液體攝入過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議保持每日2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。

過量攝入動物蛋白和鈉鹽會增加尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過5克，減少紅肉及動物內(nèi)臟攝入。

甲狀旁腺功能亢進或腎小管酸中毒等疾病導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂，可能與血鈣升高、尿枸櫞酸降低有關(guān)，通常伴隨骨痛、多尿癥狀?？捎绵玎侯惱騽㈣蹤此徕浀人幬镎{(diào)節(jié)。

變形桿菌等產(chǎn)脲酶菌感染導(dǎo)致尿液堿化，可能與尿流不暢、膀胱殘余尿增多有關(guān)，常見尿頻尿急癥狀。需使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染。

日常需保持適度運動促進小結(jié)石排出，避免長期憋尿，定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。