腔隙性腦梗塞患者應(yīng)禁止飲酒和吸煙。飲酒和吸煙可能加重血管損傷，增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

酒精會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致血管收縮功能異常，同時(shí)可能干擾抗血小板藥物效果。長(zhǎng)期飲酒還可能引起血壓波動(dòng)，加重腦部小動(dòng)脈病變。吸煙產(chǎn)生的有害物質(zhì)會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，促進(jìn)血小板聚集，使腦部微循環(huán)進(jìn)一步惡化。尼古丁還會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血管痙攣，影響腦部血液供應(yīng)。

對(duì)于曾經(jīng)發(fā)生過(guò)腔隙性腦梗塞的患者，任何劑量的酒精和煙草都存在健康風(fēng)險(xiǎn)。即使是少量飲酒也可能影響藥物代謝，干擾二級(jí)預(yù)防效果。被動(dòng)吸煙同樣需要避免，煙草燃燒產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)同樣具有血管毒性。部分患者可能認(rèn)為偶爾吸煙或飲用低度酒影響不大，但這種認(rèn)知是錯(cuò)誤的，任何形式的煙草使用和酒精攝入都應(yīng)嚴(yán)格杜絕。

患者需要建立健康的生活方式替代原有習(xí)慣，可通過(guò)清淡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式改善血管健康。家屬應(yīng)協(xié)助監(jiān)督，避免患者接觸煙酒環(huán)境。定期復(fù)查腦血管狀況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的二級(jí)預(yù)防治療。若存在戒斷困難，可尋求專(zhuān)業(yè)戒煙戒酒指導(dǎo)，切勿自行嘗試減量法。