小孩大便干燥可通過(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解。通常由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

家長(zhǎng)需增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如西藍(lán)花、燕麥、梨，避免過(guò)多攝入精制米面。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助軟化大便。

建議家長(zhǎng)督促孩子每日少量多次飲用溫開水，保持尿液呈淡黃色為宜。水分不足會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)容物干結(jié)，加重排便困難。

家長(zhǎng)需鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)行散步、跳繩等輕度活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可刺激胃腸蠕動(dòng)，加速結(jié)腸內(nèi)容物運(yùn)輸，改善便秘癥狀。

頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露、聚乙二醇4000散等藥物。先天性巨結(jié)腸需就醫(yī)排除，可能與腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹嘔吐。

日?？身槙r(shí)針按摩孩子腹部促進(jìn)排便，養(yǎng)成定時(shí)如廁習(xí)慣，若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)肛裂出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。