美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

首頁醫(yī)院疾病醫(yī)生資訊視頻語音文章頭條問答知道短視頻

怎么瘦屁股

1人回答 48人閱讀

問題描述

我28歲生的一胎,現(xiàn)在整個(gè)人胖了很多,我之前減過肥,但是屁股還是很大,怎么才能瘦屁股？

醫(yī)生回答

魏碧荷主任醫(yī)師

一些增氧健身運(yùn)動,例如游泳、爬山和爬樓梯等,對于消減大腿和屁股區(qū)域的脂肪,都有著非常顯著的效果,如果覺得運(yùn)動太過勞累且不方便,也可以在日常生活中多喝水,多食用維生素c含量豐富的蔬菜和水果,也是一種相對溫和的消減屁股脂肪的方式,但是想要瘦屁股的效果最顯著,比較建議大家選擇抽脂的方式,術(shù)后便能看到明顯的效果。